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韓式水冷麵

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聽說這週很有可能會到37度是吧~~趕快奉上水冷麵的食譜(心虛....)

說來有點慚愧,這道食譜至少在電腦裡躺了快一個月,我都快忘記食譜怎麼做出來的~~冏

小孩放暑假,媽媽也是很忙的,每天被小孩操到沒電,編輯影片就有一搭沒一搭的,而且只要一停下來,就會完全不想開電腦工作(大家應該很懂我的心情吧)

韓式水冷麵是我每次在日本吃燒肉,最後一定會點來當完美的ending,老實說,剛開始不習慣冷湯,但多吃幾口竟然一下就完食了,這冰冰涼涼的高湯,還有Q彈到要用剪刀剪開才能享用的冷麵,每口都吃的好滿足

其實也有現成的高湯可以使用,但其實煮牛肉高湯相當簡單,很建議自已動手做唷,尤其酷夏的日子裡,最適合沁涼的韓式水冷麵來開胃

不過我買到的韓國蕎麥麵可能不同牌子,所以只要煮約2分30秒就可以準備起鍋,這口感對我來說剛剛好!

正統的高湯是放到冷凍冰2~3小時,有結晶狀態下享用的,而我只是用碎冰代替,所以高湯的鹹度要自行拿捏一下唷

偷懶沒用水泡菜的湯汁加入高湯,而是改用日本柑橘醬油取代,酸酸的口味也是很合拍。

最後剩下的牛肉高湯,隔天晚餐放了一把海帶芽繼續煮,就是小孩愛吃的海帶芽湯泡飯了

詳細文字食譜:https://goo.gl/3fQfEH
影音食譜:https://goo.gl/g4pQde

#泡芙人

#感覺的出來我想回鄉嗎


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#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
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